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冠心病吃什么食物好冠心病离不开的食物

    发布日期:2018-5-30    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:【导读】四川治疗癫痫哪家医院好冠心病吃什么食物比较好?冠心病是非常常见的慢性病,而且冠心病危害非常大。那么冠心病吃什么药好呢?冠心病的饮食调理非常的重要,接下来就来看看冠心病吃什么好。

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冠心病吃什么好

1.1饮食配比

根据营养成分及热量计算每天可以吃下列食物:(1)主食300g;(2)牛奶250g;(3)鸡蛋1个;(4)瘦肉50g或鱼100g;(5)豆腐100g,豆腐干50g或豆芽200g;(6)新鲜蔬菜300~350g;(7)水果250癫痫会导致人死吗g;(8)植物油10g;(9)食盐4~5g。

以上食物可提供蛋白质75g,脂肪45g,糖277g,共计产生热量7

57MJ。患者每天摄入的热量与消耗的热量应保持平衡,摄入过多的热量,会使热能过剩变为脂肪,储存在体内而使体重增加。北京的调查资料显示,肥人与瘦人相比

其冠心病发病率比例为5:1。

1.2飲食方式合理化

为了控制体重,必须注意节制饮食,逐渐纠正肥胖、减轻心脏负担、保护心脏是非常重要的。冠心病的营养与饮食

原则应该是:低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐,高蛋白、高维生素、高纤维素,避免刺激,少食多餐,容易消化。

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但是,应该注意必须防止一种倾向掩盖另一种倾向,就是说在不增加体重和心脏负担的同时

还要癫痫病引起的病因特别注意病人身体中必须营养成分的供给

以便营养心脏、加强心脏功能、增加机体对疾病的抵抗力。

所以,平时宜适当多吃些营养丰富而容易消化的食物,尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B族或维生素C。教育病人应尽可能地多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、乳类、黄豆或豆制品及新鲜蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果的好处是,既能补充体内所需的维生素和无机盐,又能通利大便,预防便怎么治疗癫痫病秘。

血脂过高和血脂代谢紊乱,是引起冠心病的基础之一,因此勿食用含胆固醇高的食物如肥肉、动物脂肪、动物内脏(猪肝、肾、脑、鱼子等)。

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